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作者 雷·D·斯全德 醫師
在獅媽還沒接觸自然醫學前，雖然知道發燒對人體有一定的幫助，但若遇小獅子們感冒發燒時，還是會遵從醫師指示，按時吃退燒藥及藥物.....。
老實說，獅媽本身是個專業的護理師，對於發燒的機制、退燒藥與感冒藥的使用和藥物對小孩肝腎的傷害，都有一定的了解，但因為擔心，還是會使用藥物來退燒。後來~在獅媽接觸自然醫學後，更加堅持自己的觀念沒錯，在某次小獅子住院期間，也和主治醫師討論了好久，至此之後~除非小獅子因發燒導致精神不佳或身體不舒服，獅媽不再使用退燒藥和感冒藥了。
小兒科主治醫師曾經說過一句話：『使用退燒藥一大主因是為了怕父母親擔心。』而公視的某節目也曾探討過發燒對人體的益處，節目裡的醫生也說：『發燒是人體在消滅病毒的時候，若使用退燒藥，反而無法將病毒消滅。』
感冒屬於病毒感染，而病毒感染並沒有藥物可治療，使用藥物是為了減輕症狀。病毒感染主要是依靠自身的免疫力使其恢復健康，因此免疫力較強的人，病毒感染的症狀會較輕，也較提早恢復健康。故平時如何增強免疫力就非常重要了。
『別讓不懂營養學的醫生害了你』作者 雷·D·斯全德 醫師於書中指出：『健康生活三要素 運動 、 健康的飲食 、 使用營養補充品 』。因此~獅媽平時除了假日帶小獅子們去戶外跑跑跳跳，三餐正常之外，還會讓小獅子們適時補充營養品。若遇小獅子們感冒發燒時，在小獅子們體力與食慾允許下，獅媽會讓小獅子多補充些營養素，並增加水分攝取、多休息。如此~小獅子們剛開始會發燒個2~3天左右，過後就會慢慢退燒，並痊癒。而期間若遇身體真的很不舒服，影響夜眠狀況時，獅媽會在睡前給予一次低劑量的退燒藥，通常一次的病程，只會使用1~2次。
幼稚園的小朋友多，傳染力強，抵抗力又差，很多學齡前期的小朋友自開始上了幼稚園後就一直感冒，重複感染。故如何增強小朋友的免疫力真的非常重要，爸爸媽媽也不要有發燒會燒壞頭腦的迷思，人體腦內的蛋白質要攝氏42度C以上才會產生蛋白質變性的問題喔！若爸爸媽媽擔心小朋友燒得太高，可以在小朋友的腋下或膝窩下放個冰枕，抑或用溫毛巾擦拭小朋友的額頭、耳後、脖子、手肘內側、後膝窩等皺摺處，皆可以讓小朋友的體溫慢慢下降喔！
平日多運動、維持正常生活作息、保持健康的飲食、適度使用營養品，讓免疫力來消滅病毒才是維持身體健康的首要法則。
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